黄パプリカ&パイナップル&豆乳ジュース
パプリカのビタミンPはビタミンCを補強してくれることで
美肌効果がアップしていきます。
活性酸素の働きを抑制してパイナップルとの組み合わせで
美味しく飲めます。
美白に最適ドリンクです。
黄パプリカ・・1/3個
パイナップル・・正味130g
豆乳・・1/2カップ
<作り方>
1.黄パプリカはよく洗い、へたを取り適当な大きさに切る。
2.パイナップルは葉と皮を取り、適当な大きさに切る。
3.材料を全てミキサーにかけ、ガーゼなどで搾る。