バナナ&パイナップル&キャベツ&豆乳ジュース
消化液の分泌をよくするバナナとパイナップルです。
消化吸収が良い豆乳でデットクスしてくれます。
キャベツで胃腸をと問えて便秘解消する組み合わせのドリンクです。
バナナ・・1本
パイナップル・・正味80g
キャベツ・・1枚
豆乳・・1/2カップ
<作り方>
1.バナナは皮をむき、適当な大きさに切る。
2.パイナップルは葉と皮を取り、キャベツは洗った後、適当な大きさに切る。
3.材料を全てミキサーにかけ、ガーゼなどで搾る。