赤パプリカ&パイナップルジュース
パプリカのビタミンPは毛細血管を強くしてくれます。
パイナップルとの組み合わせで飲みやすさアップ
血液さらさらに効果抜群です。
赤パプリカ・・2/3個
パイナップル・・正味120g
水・・1/4カップ
<作り方>
1.パプリカはよく洗い、へたを取り適当な大きさに切る。
2.パイナップルは葉と皮を取り、適当な大きさに切る。
3.材料を全てミキサーにかけ、ガーゼなどで搾る。
パプリカのビタミンPは毛細血管を強くしてくれます。
パイナップルとの組み合わせで飲みやすさアップ
血液さらさらに効果抜群です。
赤パプリカ・・2/3個
パイナップル・・正味120g
水・・1/4カップ
<作り方>
1.パプリカはよく洗い、へたを取り適当な大きさに切る。
2.パイナップルは葉と皮を取り、適当な大きさに切る。
3.材料を全てミキサーにかけ、ガーゼなどで搾る。